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2006年10月 1日 (日)

♪たこのから揚げ♪

とっても簡単。

調理時間を短くするのも美味しく作るコツです。Takokaraageweb
~*レシピ*~(4人分)
たこ(刺身用)4本ブツ切りにして、醤油大さじ3、生姜のすりおろし1/2片、にんにくのすりおろし1片、コショウ少々で下味を付けておきます。

②たこの汁気をきって、片栗粉を薄くまぶします

③180度に熱した油でさっと揚げます。

レモンを絞って召し上がってください。

たこは中心に火が通っているかいないかぐらいが、柔らかくて美味しいです。

表面がカリっとなればOKですよ。

成人病予防には有効な食材ですよ(*^^*)


*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜:*:・'゜☆。.:*:・'゜">*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜

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あばたのo(^-^o)つぶやきブログ(o^-^)o.にも遊びにきてくださいね♪

【健康メモ】
タコに含まれるタウリンにはコレステロールを減少させる働きがあります。

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コメント

イカゲソがあるんだもん
タコだってあってもいいですよね
いい香りが 漂ってきますよ
ご飯が美味しい季節ですもんね♪

投稿: アスパラ | 2006年10月 2日 (月) 09時17分

簡単でおいしそう~~~\(^O^)/
お昼に作ってみます、楽しみだな~♪
フリーザーに入っているタコ、やっと役に立ちそうです^^
味がすごく楽しみィ~^^

投稿: peko | 2006年10月 2日 (月) 10時23分

♪アスパラさん、こんにちは♪
イカも美味しいけどタコも美味しいよ~。
カコってイカと同じでいい味が染み出てくるから、大好きです。
きっとご飯もすすみますよ(*^^*)

♪pekoさん、こんにちは♪
タコって、酢の物とかに使う分には簡単だけど、その他のお料理となると、ちょっと手間が掛かるイメージですよね。
でもコレ、簡単ですよ。
揚げ物をするのはちょっと苦手ですが、これは難なく作れましたよ(^^*)

投稿: あばた | 2006年10月 5日 (木) 20時19分

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